Respostas a pergunta - como engordar 1

As 3 principais coisas que podem ajudar a ganhar peso são:

  1. Uma alimentação cuidada (recomendada pelo seu médico ou nutricionista)
  2. Exercício físico (adequado à sua condição física – recomendado por um treinador)
  3. Suplementos alimentares (recomendado por um treinador ou nutricionista)

Abraço e boa sorte a todos!

por (fabio.carvalho.bh)